根據(jù)學(xué)校2013年黨政工作要求,現(xiàn)將全校師生員工第四季度的健康狀況做如下提示:
一、就診患者
第四季度全校就診人數(shù)11221人次,其中:學(xué)生8281人次,占73.80%,非正常上課時(shí)間2386人次,占28.81%;教工2940人次,占26.20%。
二、就診疾病
疾?。汉粑到y(tǒng)、消化系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等。
學(xué)生:上呼吸道疾病為主(62.08 %),其次為消化道疾病、運(yùn)動(dòng)性損傷、眼結(jié)膜炎、口腔潰瘍等。
教工:心腦血管疾病為主(53.46%),其次為呼吸系統(tǒng)疾病、代謝系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)、骨關(guān)節(jié)疾病等。
三、冬季疾病預(yù)防提示
(一)常見(jiàn)疾?。毫餍行愿忻啊⑺?、麻疹、流行性腦脊髓膜炎等。
(二)傳染病預(yù)防
1.定時(shí)打開(kāi)門(mén)窗自然通風(fēng),改善室內(nèi)空氣質(zhì)量;注意保暖,及時(shí)增減衣服;合理安排飲食,多補(bǔ)充些魚(yú)、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果。
2.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,消除疲勞,增強(qiáng)免疫力。
3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù);勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位;到公共場(chǎng)所戴口罩,咳嗽、噴嚏掩口鼻。
4.接種疫苗。預(yù)防性接種疫苗可有效阻擊傳染病發(fā)生。
5.切莫諱疾忌醫(yī)。由于許多呼吸道傳染病初期多有類(lèi)似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適,特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
6.發(fā)現(xiàn)傳染病人,要及時(shí)隔離、治療,并報(bào)告當(dāng)?shù)匦l(wèi)生防疫部門(mén),以便及早采取預(yù)防措施。
(三)心腦血管疾病預(yù)防
1.注意保暖。血管尤其是冠狀動(dòng)脈冬季寒冷時(shí)容易收縮、痙攣,發(fā)生供血不足,并可能導(dǎo)致栓塞。
2.進(jìn)補(bǔ)適度。大量進(jìn)補(bǔ)熱性食物和滋補(bǔ)藥酒,很容易造成血脂增高,誘發(fā)心腦血管疾病。
3.平衡心態(tài)。情緒激動(dòng)是心腦血管病的大忌,冠心病、高血脂患者尤其要放寬胸懷,不要讓情緒起伏太大。
4.運(yùn)動(dòng)適度。冬季要等太陽(yáng)升起來(lái)之后再去鍛煉,合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間和控制運(yùn)動(dòng)量,避免機(jī)體突然受到寒冷刺激而發(fā)病。







